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La 4e de couverture indique : "Oui, on peut commencer ou reprendre le sport à tous les âges et quel que soit son niveau ! Accompagné(e) par le Dr Jean-Marc Sène, lancez-vous et retrouvez l'envie de bouger ! Trouvez dans ce livre toutes les réponses à vos questions : Quels bienfaits attendre de l'activité physique ? Comment me motiver ? Comment trouver mon rythme ? Comment le sport prévient-il de nombreuses maladies ? Comment soigne-t-il ? Par où commencer ? Découvrez de nombreuses astuces, un cahier d'accompagnement pour faire le point et suivre son évolution, des exercices simples et ludiques pour bouger autrement. Ca y est, le sport, je me lance !"

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PDF je me lance - Éditions in Press

LE SPORT : JE ME LANCE ! ISBN : 978-2-84835-717-1 2022 ÉDITIONS IN PRESS

DOWNLOAD Free PDF Le sport : je me lance ! BY Dr Jean-Marc Sène

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Le sport : je me lance ! - Éditions in Press

Ça y est, le sport, je me lance ! Lire le sommaire Le sport : je me lance !: À propos de ce livre. 13 mai 2023. Actualités Événements. CONFÉRENCE/DÉDICACE AVEC LE DR JEAN-MARC SÈNE À CHÂTEAUNEUF-SUR-LOIRE. lire la suite. 26 novembre 2022. Actualités Événements.

Le sport : je me lance ! de Jean-Marc Sène - Decitre

Résumé Oui, on peut commencer ou reprendre le sport à tous les âges et quel que soit son niveau ! Accompagné (e) par le Dr Jean-Marc Sène, lancez-vous et retrouvez l'envie de bouger ! Trouvez dans ce livre toutes les réponses à vos questions : Quels bienfaits attendre de l'activité physique ? Comment me motiver ? Comment trouver mon rythme ?

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